Setembro Amarelo: reflexões fundamentais
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Oi, gente!
Estamos no meio da campanha Setembro Amarelo e nós do Vereda News decidimos trazer 3 postagens sobre o tema. Esta é a segunda, então fiquem ligados que o assunto é importante!
A Campanha Setembro Amarelo foi criada em 2015, pelo Centro de Valorização da Vida (CVV), Conselho Federal de Medicina (CFM) e Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP). E o dia 10 de setembro é considerado, oficialmente, o dia mundial de prevenção ao suicídio.
A importância do Setembro Amarelo
Este é um tema muito delicado de se abordar, mas também muito importante. Pois trata-se de um problema de saúde pública, e que precisa ter a atenção adequada.
Infelizmente, a taxa deste tipo de morte vem aumentando a cada dia. De 2014 a 2019, ela aumentou em 28%, ou seja, um número preocupante que só ressalta ainda mais a importância de campanhas como o Setembro Amarelo para a conscientização e a prevenção.
No enfrentamento deste problema existem mitos e tabus que atrapalham a identificação e a abordagem. Esse comportamento não se trata de um ato de fraqueza, falta de espírito, fé ou religião.
Não se trata também de uma escolha consciente do indivíduo, mas sim de um possível transtorno mental associado ao quadro.
Vale ressaltar a importância de evitar falas simples como “isso é falta de fé”, “foi um ato de covardia”, ou mesmo “um gesto de coragem”. Pois, além de serem falas imprudentes, podem fazer mal a quem ouve.
O que pode gerar esse comportamento?
Os especialistas dizem que existem diferentes causas para o comportamento suicida, sendo de ordem psicológica, socioambiental, cultural e/ou genética.
Outros fatores de riscos que podem desencadear esse comportamento seriam o abandono e abuso sexual na infância. Como também impulsividade, baixa tolerância à frustração e as doenças mentais.
Há também fatores socioculturais, como a discriminação racial e homofobia, que responde por parte da alta taxa de suicídios entre negros e a comunidade LGBTQIA+.
Além do isolamento, agressividade, tristeza profunda, uso abusivo de álcool e outras drogas ilícitas.
Como ajudar quem passa por isso?
Ao identificar alguém que está passando por uma situação de risco como esta, é preciso encaminhar para pessoas capacitadas que irão abordar de forma efetiva, evitando assim um desfecho letal.
Da mesma forma, a escuta é uma ferramenta de extrema importância para conseguir compreender o que está se passando com o indivíduo. Estar atento aos relatos com conteúdo negativos e de desesperança, além da conversa sobre isso em rodas escolares, e em família.
Em conclusão, conversar sobre o assunto é a melhor maneira de prevenção.
Temos que lembrar que o comportamento suicida não quer cessar com a vida, e sim quer acabar com a dor e com o sofrimento. Assim, é recomendado a psicoterapia juntamente com acompanhamento psiquiátrico.
E, para terminar, quero relembrar uma frase dita pela médica chinesa Margaret Chan na Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2014:
“Uma só vida perdida por suicídio já é demais. O caminho a seguir consiste em atuar juntos, e o momento de atuar é agora”.
Por isso, se você está passando por alguma coisa, ou conhece alguém que está passando por isso, procure ajuda, converse com alguém.
Se precisar de ajuda entre em contato com o Centro de Valorização da Vida, pelo número 188. Você não está sozinho(a).
Vamos todos ficar atentos aos sinais, nunca se sabe o impacto que uma fala pode causar na vida de outras pessoas.
Fiquem bem, e até a próxima.
Isa Navarro
Fontes:
